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Trouver sa raison d'être pour une vie épanouie grâce à l'Ikigaï


T'es-tu déjà demandé ce qui te motive vraiment dans la vie ? Qu'est-ce qui te fait te lever le matin avec enthousiasme et détermination ?


L'Ikigaï, qui signifie littéralement "raison d'être", est un concept japonais qui peut t'aider à répondre à ces questions cruciales et à trouver ta voie. 🌸


Ce concept se résume à trouver l'équilibre parfait entre ce que tu aimes ❤️, ce en quoi tu es doué.é 💪🏼 , ce dont le monde à besoin 🌍 et ce pour quoi tu peux être rémunéré.e 💶.


C'est un véritable guide vers l'épanouissement professionnel et personnel, en te permettant d'identifier ta raison d'être et de trouver un sens à ta vie.


En tant qu'entrepreneur, comprendre ton Ikigaï peut être un atout précieux dans la construction et la croissance de ton entreprise. 💼


Sommaire




1. Les principes de l'Ikigaï


L'Ikigaï est un outil introspectif qui invite à s'explorer soi-même et repose sur 4 piliers :



❤️ Ce que tu aimes

Trouver sa raison d'être pour une vie épanouie grâce à l'Ikigaï

Ce premier pilier revient à comprendre ce qui te fait éprouver une certaine satisfaction et une sensation de bien-être.


Pour définir ce que tu aimes faire, tu peux te poser les questions suivantes :

  • quelles activités vous passionnent ?

  • qu'est-ce qui suscite votre curiosité ou admiration ?

  • quels aspects de la vie vous inspirent ?

  • ...



💪🏼 Ce dans quoi tu es doué.e


Trouver sa raison d'être pour une vie épanouie grâce à l'Ikigaï

Identifie ce dans quoi tu excelles, tes compétences naturelles ou acquises sur lesquelles tu peux t'appuyer. En somme, tes points forts !


Tu peux mettre en avant :

  • Tes talents

  • Tes qualités humaines

  • Des compétences acquises en formation

  • Des compétences relationnelles

  • ...



🌍 Ce dont le monde a besoin

Trouver sa raison d'être pour une vie épanouie grâce à l'Ikigaï

Pour répondre aux besoins de ton entourage ou de la société, commence par observer les problématiques qui te touchent ou te motivent, par exemple :


  • Quelles causes te tiennent à coeur (environnement, justice sociale, innovation...)

  • Comment tes compétences ou passions peuvent-elles répondre à un problème ?


En identifiant un domaine qui te plaît et où tu peux avoir un impact, tu donnes un sens profond à tes actions.


Cela peut être à travers des initiatives personnelles, des projets professionnels, ou des contributions à une cause collective.



💶 Ce pour quoi tu peux être rémunéré.e


Ce dernier pilier consiste à analyser les tâches et activités professionnelles qui te permettront de valoriser économiquement tes compétences tout en apportant du sens à ton travail.


Trouver sa raison d'être pour une vie épanouie

L'Ikigaï réside dans l'équilibre entre ses 4 piliers ! ⚖️


Trouver ton Ikigaï, c'est découvrir cette zone de convergence où tes passions, compétences et aspirations s'harmonisent avec les besoins du monde et les réalités économiques. ✨


Cet équilibre te guide vers une vie plus alignée, épanouissante et pleine de sens, où chaque action résonne avec tes valeurs profondes et tes ambitions personnelles. 🌸




2. L'Ikigaï, un atout pour les entrepreneurs


Pour les entrepreneurs, l'Ikigaï se révèle être bien plus qu'un concept : c'est une véritable boussole 🧭 pour aligner leurs aspirations personnelles et professionnelles.


L'Ikigaï permet de créer une activité alignée avec ses valeurs profondes et ses passions. Cela renforce l'engagement et la motivation dans les moments de doute ou de difficulté. Un entrepreneur aligné avec son Ikigaï est plus susceptible de bâtir un projet qui a du sens, à la fois pour lui et pour ses clients.


En alliant passions et besoins du monde 🗺️, les projets développés tendent à être plus innovants et tournés vers un impact positif, durable et éthique.


L'entrepreneur se distinguera naturellement par sa clarté et sa cohérence.


Ces qualités attirent les collaborations, partenariats et clients qui partagent une vision commune, facilitant ainsi la croissance du projet.


L'Ikigaï n'est pas seulement une méthode introspective, mais une stratégie puissante pour bâtir une entreprise qui allie performance, impact et épanouissement.


C'est un outil essentiel pour tout entrepreneur cherchant à donner du sens à son activité tout en créant de la valeur durable. 🚀💫



3. Des ressources pour t’aider à trouver ton Ikigaï


Je te partage 4 livres qui m’ont aidée et accompagnée dans ma quête pour trouver cet équilibre et découvrir mon Ikigaï. 🌸


Trouver sa raison d'être pour une vie épanouie

"Ikigaï, le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse" de Héctor García et Francesc Miralles explore ce concept japonais éponyme, cette raison d’être qui motive chaque jour.


À travers des recherches et des interviews avec les habitants d'Okinawa, l'un des lieux où l'on vit le plus longtemps, les auteurs dévoilent les clés d'une vie épanouie 🗝️ : trouver sa passion, cultiver des relations harmonieuses, et maintenir un équilibre corps-esprit.


Ce livre inspire les lecteurs à identifier leur propre Ikigaï et vivre une vie plus heureuse et significative. 🌺 ✨



Trouver sa raison d'être pour une vie épanouie grâce à l'Ikigaï

"La méthode Ikigaï - découvrez votre mission de vie" propose une approche pratique pour identifier sa raison d’être en explorant l’intersection entre ses passions, ses talents, ses besoins et ce que l’on peut offrir au monde. 🗺️


Héctor Garcìa et Francesc Miralles s’appuient sur ce concept japonais exploré dans le livre ci-dessus pour guider les lecteurs à travers des exercices concrets, des réflexions introspectives et des exemples inspirants. ✍🏼


Ce livre est un guide précieux pour clarifier ses aspirations profondes et construire une vie alignée, épanouissante et porteuse de sens. 🌸



Trouver sa raison d'être pour une vie épanouie grâce à l'Ikigaï

"Le livre de l'ikigaï - le secret du bonheur” de Bettina Lemke explore l’Ikigaï, qui désigne la raison de vivre et ce qui donne un sens à l’existence.


À travers des exercices pratiques, des récits inspirants et des conseils, l’auteure aide les lecteurs à découvrir leur propre Ikigaï, en identifiant leurs passions, talents et objectifs de vie. 🌱


Ce livre est une invitation à créer une vie équilibrée, pleine de joie et de satisfaction en harmonie avec ses aspirations profondes. 🧘‍♀️



Trouver sa raison d'être pour une vie épanouie grâce à l'Ikigaï

Dans "Trouver son ikigaï : vivre de ce qui nous passionne", Christie Vanbremeersch propose une approche pratique et inspirante pour identifier cet équilibre entre passion, talent, mission et besoins du monde.


À travers des anecdotes, des outils créatifs et des exercices introspectifs, l’autrice guide les lecteurs pour transformer leurs aspirations en un projet de vie épanouissant. 🌼


Ce livre est une ressource précieuse pour ceux qui souhaitent allier sens et plaisir dans leur quotidien. 💫



Grâce aux enseignements des auteurs, j'ai appris à trouver un équilibre entre mes passions personnelles et les opportunités du marché.

Ces livres sont de véritables invitations à la réflexion, incitant chacun à découvrir son propre Ikigai, cette fameuse raison de réussir à se lever le matin avec enthousiasme.


Ces livres m'ont aidé à réaliser qu'il ne suffit pas de suivre passionnément ses rêves. Trouver l'équilibre entre ce que j'aime faire et ce qui est viable sur le marché est essentiel pour bâtir une entreprise solide. 💪🏻


La force de ces livres résident dans leur capacité à transcender la théorie. ✈️ 🌸 💼



En bref


L'Ikigaï est une philosophie puissante, c'est comme une boussole, guidant chacun vers une vie alignée, épanouissante et porteuse de sens.


Pour les entrepreneurs, c'est un outil précieux pour bâtir des projets en harmonie avec leurs valeurs et ambitions, tout en répondant aux besoins du monde de manière durable et impactante.


Une clé pour conjuguer passion et réussite ! 🗝️


Je te souhaite sincèrement de trouver ton Ikigaï ! Si tu veux découvrir un peu plus mon univers, n'hésite pas à me suivre sur Instagram ! ✨👇🏼



 


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